美胸美體保養

              不論是正值青春期的女孩、懷孕哺乳期的媽媽，或是步入熟齡階段的女性，擁有完美的胸型曲

女性的胸部發育有兩段黃金時期，第一階段為青春期，約是 8 到 10 歲左右開始，會有較大幅度的成長，接近 20 歲時會逐漸停止；而第二階段為懷孕期，在懷孕、產後哺乳期間則會有小幅度

擁有完美的體態與漂亮的胸型，是每個女人的夢想，但是隨著年紀增長與後天養成的習慣，都可能影響到我們的胸型狀態與胸部健康，因此做好胸部保養，是每位女性不能漠視的重要課題。 但是你知道該

已經穿了運動內衣，但每次跑步、大動作伸展時，還是感覺胸部晃動沒安全感，怎麼動都不順嗎？ 遇到這樣的狀況，先別急著脫掉運動內衣，這也許是因為，妳選到了不符合「運動強度」的運動內衣。

隨著健身的風潮興起，有越來越多的女性開始建立起運動習慣，在享受揮灑汗水帶來的健身成效同時，也十分重視運動安全及舒適度，從一雙慢跑鞋到一套運動服，都會依照不同場合及需求進行挑選。 但

在挑選內衣時，有時會聽到「雞胸、壓胸」、「雞胸困擾」，心裡就會疑惑「這是什麼意思？我走進的不是內衣店嗎？」 其實「雞胸」是一種描述女孩身形的用語，甚至在內衣界還有順口溜來說明雞胸女

女生常常過度檢視自己的胸部，不夠圓潤、不夠堅挺、一高一低，認為自己的胸部不夠好看。但說實在的，世界上真的存在著「完美胸形」嗎？所以，別在糾結自己是「水滴胸」、「木瓜奶」還是「八字奶

炎熱的夏天，炙熱的豔陽，好想穿的清涼！但是…只要無袖背心一穿上，總是露出大大的副乳？希望可以消除副乳，讓自己展露身材卻又不知如何做起？那就跟著璦琳娜的消除副乳教學，在家

每天被鋼圈內衣壓迫到好不舒服，想要買件無鋼圈內衣穿又怕無法維持胸型。對於沒有穿過無鋼圈內衣的姊妹來說，總有個疑問：無鋼圈內衣好穿嗎？無鋼圈內衣沒有鋼圈要如何維持胸型？如果你有以上的

內衣因為材料品質優劣不同、穿著與清洗習慣不同而各有不同的命運，通常一件好的內衣可以穿超過兩年甚至更久，而使用廉價材料製成的，下水一次就完全變形，連一個月的壽命都不到。揪竟內衣出現哪